Cronograma capilar é um ciclo de cuidados para o cabelo que na maioria das vezes, dura um mês.
Durante esse mês você dá ao cabelo o que ele pede e precisa. O cronograma capilar tem como função recuperar os fios e mantê-los saudáveis.
Cada um de nós possuímos um tipo de cabelo, e encontrar um cronograma que caia perfeitamente precisa de testes e muita observação.
Aqui abaixo eu deixarei três sugestões de cronograma capilar, para cabelos muito danificados, pouco danificados e para cabelos saudáveis e virgens. Mas é muito importante que você ouça o seu cabelo e observe o que ele está te pedindo, e por essa base, construa o seu próprio cronograma!
Se o seu cabelo está danificado esse cronograma é o melhor, pois ele vai focar um pouco mais na reconstrução e nutrição.
Se o seu cabelo está um pouco danificado, este é a melhor opção, pois contém reconstrução, mas não mais de uma.
Se o seu cabelo está saudável ou ainda é virgem, você pode usar esse cronograma capilar mas pode ir vendo as necessidades do seu cabelo e ir alterando o que quiser.
Ele é mais focado na hidratação e nutrição, você não precisa reconstruir o que não tem que reconstruir.
Um pouco sobre cada fase:
Hidratação: Responsável pela reposição hídrica dos fios.
Os cabelos que pedem hidratação são os cabelos ressecados ou quebradiços.
A hidratação além de ser ótima para cabelos ressecados e quebradiços deixa o cabelo mais macio e prepara os fios para as demais etapas, por isso, ela é a mais importante do cronograma.
Nutrição: Responsável pela reposição lipídica dos fios.
Os cabelos que pedem nutrição são os cabelos com muito frizz e sem definição.
A nutrição devolve aos cabelos os nutrientes perdidos, é como se fosse uma fase de alimentação dos fios.
Reconstrução: Responsável pela reposição proteica dos fios.
Os cabelos que pedem reconstrução são os cabelos porosos, elásticos, fracos ou quebradiços.
Como excesso de proteínas pode quebrar os fios, essa fase só deve entrar no cronograma até duas vezes, se o cabelo estiver muito danificado.
Baseado nessas informações e nas sugestões de cronogramas que eu deixei aqui, você pode construir o seu de acordo com as necessidades dos seus fios.
Durante esse mês você dá ao cabelo o que ele pede e precisa. O cronograma capilar tem como função recuperar os fios e mantê-los saudáveis.
Cada um de nós possuímos um tipo de cabelo, e encontrar um cronograma que caia perfeitamente precisa de testes e muita observação.
Aqui abaixo eu deixarei três sugestões de cronograma capilar, para cabelos muito danificados, pouco danificados e para cabelos saudáveis e virgens. Mas é muito importante que você ouça o seu cabelo e observe o que ele está te pedindo, e por essa base, construa o seu próprio cronograma!
Ele é mais focado na hidratação e nutrição, você não precisa reconstruir o que não tem que reconstruir.
Um pouco sobre cada fase:
Hidratação: Responsável pela reposição hídrica dos fios.
Os cabelos que pedem hidratação são os cabelos ressecados ou quebradiços.
A hidratação além de ser ótima para cabelos ressecados e quebradiços deixa o cabelo mais macio e prepara os fios para as demais etapas, por isso, ela é a mais importante do cronograma.
Nutrição: Responsável pela reposição lipídica dos fios.
Os cabelos que pedem nutrição são os cabelos com muito frizz e sem definição.
A nutrição devolve aos cabelos os nutrientes perdidos, é como se fosse uma fase de alimentação dos fios.
Reconstrução: Responsável pela reposição proteica dos fios.
Os cabelos que pedem reconstrução são os cabelos porosos, elásticos, fracos ou quebradiços.
Como excesso de proteínas pode quebrar os fios, essa fase só deve entrar no cronograma até duas vezes, se o cabelo estiver muito danificado.
Baseado nessas informações e nas sugestões de cronogramas que eu deixei aqui, você pode construir o seu de acordo com as necessidades dos seus fios.
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Adorei o post super esclarecedor...todo mundo sempre tem dúvidas essas tabelas ajudam muito!
ResponderExcluirAmei a dica!
Beijinhos :*
www.estiloaqualquercusto.com
Que bom que gostou, Cá! É verdade, no começo tinha muitas duvidas e fui aprendendo aos pouquinhos.
ExcluirBeijão
Adoreiiii isso gente, eu já tinha ouvido falar, mas explicadinho assim e de forma clara assim, não. Adorei, dá para seguir sim e sem problemas! Parabéns pelo post!
ResponderExcluirBjs
Tamara
http://queesmalteusohoje.blogspot.com.br/
Obrigada Tamara! Que bom que gostou.
ExcluirBeijão
Adoreiiiii o nome do seu blog! Também sou baiana rsrs, tentei fazer o cronograma e n consegui rsrs. Beijosss
ResponderExcluirwww.mulhersuperfashion.com
Minha nossa!
ExcluirCaída estou, sei que és baiana e que não mora no Brasil, acompanho seu blog, e amo <3 que bom ter você por aqui, não esperava.
Oxente, moça, pq não conseguiu?
Bjos
Adorei o post, super esclarecedor sobre o cronograma capilar, agora me deu mais vontade de aderir. Bjs Gi!
ResponderExcluirEstá arrasando nas dicas, sempre ouço falar mas nunca fiz.
ResponderExcluirMe interessei, vou salvar o post. kkk
Bjão Gi
www.jeanecarneiro.com.br